Год без покупок. Мой отзыв на книгу | Мотивашка

Первой книгой, которую я прочитала в этом году, оказалась книга канадского блогера Кейт Фландерс «Год без покупок». В этой статье вы найдете подробный отзыв о книге и причины, по которым вам тоже стоит ее прочесть.

О чем книга?

«Год без покупок» — это не учебник по саморазвитию, не откровение и не психологический трактат. Это всего лишь опыт одной девушки, которая пыталась избавиться от шопоголизма, алкоголизма, обжорства и прочих зависимостей. Девушки, которая не побоялась заявить на весь мир о своих слабостях, проблемах и неудачах.

Кейт ни к чему не призывает, а лишь делится своим опытом — честно и без прикрас. Меня это подкупило. Она смогла легко и интересно рассказать о своей непростой ситуации, о том, какие шаги были предприняты в каждом месяце года, об откатах и серьезных изменениях в жизни, к которым привел этот эксперимент.

Кейт составила список того, что ей можно и что нельзя покупать в течение года.

Можно:

продукты и самые необходимые товары для кухни;
косметику и средства для ухода (только когда кончаются старые);
чистящие средства;
подарки другим людям;
вещи из списка одобренных покупок.

НЕЛЬЗЯ:

кофе навынос;
одежду, обувь, украшения;
книги, журналы, блокноты;
товары для дома (свечи, декор, мебель и так далее);
электронные приборы.

Также она написала список одобренных покупок и обязалась публиковать отчеты в своем блоге, чтобы не сойти с дистанции.

Прежде, чем начать эксперимент, Кейт выбросила половину своих вещей, дабы сразу освободить пространство от ненужного хлама. Конечно, не все вещи отправились на помойку, большую часть она раздала, продала или отправила в благотворительные организации. Молодец!

Расставаться с вещами жалко, но для тех, кто не решается, в книге есть отличная мотивирующая мысль:

Большую часть книг я не прочитала. Проекты не начинала. Одежду надевала один раз или вовсе не надевала. Косметику хранила, пока не заканчивался срок годности. Деньги были потрачены напрасно. Потерянные деньги, несбывшиеся мечты, упущенные возможности. Эта мысль меня едва не остановила. Но день за днем смотреть на потерянные деньги, мечты и возможности еще тяжелее. Все это нужно было выкинуть.

Особенно актуальна проблема лишних покупок для тех, у кого есть финансовые трудности — долги, либо материальные мечты, которые никак не осуществятся…

«Живешь только раз» и «побалуй себя» – вот две фразы, которые я бы хотела стереть из современного языка. Да, мы живем лишь раз. И жизнью стоит наслаждаться. Но это не значит, что надо тратить больше, чем можешь себе позволить. В долгах нет ничего забавного – уж я-то знаю.

Кейт очень долгое время была в долгах, и конечно, это явилось первой причиной для проведения эксперимента. Судьбоносного, надо сказать!

Мои впечатления от книги «Год без покупок»

Так как я тоже страдаю распространенным в наше время синдромом неосознанного потребления, «Год без покупок» был для меня как бальзам на душу. Несколько лет назад я и вовсе могла бы назвать себя шопоголиком, вот только тогда я об этом не задумывалась, скупая ненужные мне вещи. В итоге это привело к неразумной трате денег и захламлению квартиры, с которым приходится разбираться по сей день.

Вам действительно необходимо это купить?

А еще покупки не добавляют ни уверенности в себе, ни счастья — они как алкоголь, позволяют лишь временно забыть о своих проблемах, лишь на несколько минут улучшить настроение, а потом — снова сожаление и недовольство собой. В этой книге вы найдете тот самый волшебный пинок, который заставит вас сдвинуться с мертвой точки и поверить в себя.

О том, как важно тренировать силу воли и разбираться в истинных причинах плохого настроения я писала в статье Сила воли: как развить и укрепить. Очень советую ознакомиться и по возможности прочитать книгу — возможно, она сильно повлияет на вашу жизнь.

Может, тоже попробовать?

После прочтения «Года без покупок» я задумалась о подобном эксперименте для себя, хотя мне очень-очень страшно, если честно. Я уже так привыкла себе особо ни в чем не отказывать, что пока не представляю, как смогу ограничиться только самым необходимым. На это действительно потребуется нехилая сила воли!

С другой стороны, я понимаю, что разумное потребление — правильный путь, к тому же, у меня есть большая финансовая цель, которой я не смогу добиться в этом году, если не буду себя ограничивать. А еще хотелось бы расхламить квартиру и больше никогда ее не замусоривать всякой ненужной фигней. Я хочу свободно дышать в своем доме и не тратить уйму времени на уборку!

Ну как, было бы вам интересно почитать о таком эксперименте? Может, вам не хватает мотивации, чтобы сделать нечто подобное? Как вы вообще относитесь к минимализму?

Да, тяжело противостоять современному миру и его тенденциям, избегать искушений и не покупаться на рекламу. Многие сегодня думают, что вещи сделают их счастливыми, и чем их больше — тем выше благосостояние человека. Но так ли это или все в точности наоборот? Не стали ли мы рабами своих вещей? Ведь нам приходится работать все больше и больше, чтобы утолить нарастающий аппетит…

Возможно, мне хотелось бы когда-нибудь примкнуть к рядам минималистов, а наблюдение за своими покупательскими привычками и избавление от вредных стало бы первым шагом на пути к этому. Буду рада вашей поддержке!

В дополнение к теме минимализма и осознанного потребления в ближайшее время планирую прочесть: