Недавно я пыталась объяснить своей маленькой сестре, почему лучше почитать книгу, чем играть на планшете или смотреть сериал по телеку. Знаете, мне это далось с трудом. Я никогда не задумывалась, зачем читать книги. Мое детство прошло с книгой в руках, просто потому что это интересно, полезно, порой смешно, волнующе, потому что это заставляет поразмыслить как о том, кто убил садовника, так и о том, как создавалась Вселенная. Я не знала, как это возможно — не читать.
Но как объяснить 10-летнему ребенку, что чтение напрямую воздействует на его будущее, на карьеру, мировоззрение, отношения, здоровье? К сожалению, дети редко могут осознать то, как чтение книжки перед сном может повлиять на их жизнь, и их нельзя в этом винить.
Почему мы перестали читать
Поэтому мне в голову пришла простая мысль — начинать-то нужно с взрослых. Только родители своим примером могут показать, насколько важно читать правильные книги. Но что же мы видим на полках взрослых людей? Сколько времени они уделяют такому жизненно-важному занятию, как чтение?
Среди моих знакомых, друзей и коллег читает около 50% людей, из них всего 1/4 читают хорошие и полезные книги. При этом мое окружение — образованные умные люди, выпущенные из лучших ВУЗов страны и живущие в Москве или ближайшем Подмосковье. Так как у большинства работа связана с умственными нагрузками, то от изучения профессиональной литературы, книг по личностному росту, а также других источников, способных помочь в решении проблем, зависит их профпригодность. Не говоря о художественной литературе, которая здорово снижает стресс в нашей буйной и суматошной жизни. .
Но почему же люди перестали читать?
Мне давно кажется, что чтение книг миновало тот краткий период, когда оно было всеобщим развлечением. Кино при всем желании составить конкуренцию не могло – поход в кино был отдельным событием, а книга всегда была под рукой. Телевизор, даже обретя цвет и большие экраны, не мог удовлетворить всех и сразу – количество каналов пришлось бы сделать соизмеримым с числом населения. Зато видео, а потом и компьютер нанесли свой удар. Кино – это чтение для нищих духом. Для тех, кто не способен представить себе войну миров, вообразить себя на мостике «Наутилуса» или в кабинете Ниро Вулфа. Кино – протертая кашка, обильно сдобренная сахаром спецэффектов, которую не надо жевать. Открой рот – и глотай. Почти то же самое с компьютерными играми – это ожившая книга, в которой ты волен выбрать, на чьей ты стороне – «за коммунистов али за большевиков». А чтение вернулось к своему первоначальному состоянию. К тому времени, когда оно было развлечением умных. Книги стали дороже, тиражи стали меньше – примерно как в девятнадцатом веке. Можно по этому поводу грустить, а можно честно спросить себя – неужели сто процентов людей должны любить балет? Слушать классическую музыку? Интересоваться живописью или скульптурой? В конце концов – ходить на футбол или ездить на рыбалку?
(с) Чистовик, С. Лукьяненко
Дело в том, что наш мозг жаждет новой информации. Если хотите: это его свойство — работать. Вот вы встали с утра, еще не проснулись и не почистили зубы, а ваш мозг уже заработал на всю катушку, как процессор компьютера. Мозг хочет думать и обрабатывать информацию, так уж мы устроены.
А что же делаем мы? Даем ли себе пищу для ума? Несомненно. Но какую?
Мы просыпаемся и включаем новости, заходим в соцсети, где на нас обрушивается лавина «очень полезной» информации. Приходим с работы и включаем видюшки на ютуб. И вот — потребности нашего мозг удовлетворены и мы, довольные собой, ложимся спать. Мозг сыт.
Вот только накормили мы его всякой дрянью. Книги — как овощной салатик для желудка, а соцсети и ютуб — как жирный, калорийный чизбургер. Вы наверняка замечали, что после просмотра новостей по телевизору или Вконтакте вам еще долго ничего не хочется делать и ни о чем не хочется думать. То-то же.
Честно говоря, совсем недавно и я была нечитающим человеком. Детские порывы давно забыты, кажется, проблемы и обязательства не позволяют тратить время на «ерунду». За прошлый год я прочла с горем пополам всего 7 книг.
Конечно, куда проще потратить свободное время, играя в любимую стрелялку, или попить пива на лавочке с бро, или бездумно пощелкать каналы телевизора после тяжелой работы. Начать регулярно читать и правда сложно. Поначалу.
Зачем вообще читать книги? — спросите вы. Мне и так нормуль. Я и сама задавалась этим вопросом, и все же что-то не давало мне покоя. В один прекрасный момент я решила сократить потребление соцсетей на 90% и открыть для себя чтение книг заново. И мне безумно нравится это открытие.
Поэтому здесь я собрала несколько «за», которые должны побудить вас открыть книгу прямо сейчас.
5 причин читать книги
Чтение против забывчивости
Давно доказано, что чтение в силах замедлить и даже предотвратить такие серьезные проблемы, как слабоумие и болезнь Альцгеймера. Для мозга чтение — та же зарядка, что для тела – физическая тренировка. Те люди, которые за свою жизнь много читали, гораздо позже начинают замечать возрастные ухудшения умственных способностей и памяти по сравнению с «нечитающими» ровесниками.
Кажется, что это просто слова. Но когда вы начнете через 5 лет забывать, зачем пошли в магазин, через 10 — не сможете выразить свои мысли, а через 20 — будете долго вспоминать, как оказались на парковке, тогда вам станет действительно страшно. Потому что никто не хочет прощаться с мозгами так рано.
Чтение и жизненный опыт
Люди, которые не любят читать книги, проживают только одну жизнь — свою собственную. Любители же книг имеют свободный доступ к огромному количеству жизней реальных и придуманных персонажей, могут проживать с ними их чувства и испытывать все то, что испытывали они. Появляется уникальный шанс почерпнуть жизненный опыт и других людей.
Просто потому, что мы не можем позволить себе тратить драгоценное время на то, чтобы стать летчиком-истребителем, при этом уехать жить в Азию, стать одним из самых влиятельных людей в мире, отправиться в космос, стать великим художником, отправиться в кругосветку и на поиски сокровищ Майя, заболеть раздвоением личности и одержать победу на Олимпийских играх. Конечно, здорово испытывать собственные ощущения, но мы чисто физически не сможем все это сделать и прочувствовать. По крайней мере, за такой короткий срок, какой предлагают книги.
Как сказал французский писатель Даниэль Пеннак: «Парадокс чтения — оно уводит нас от реальности, чтобы наполнить реальность смыслом».
Чтение против стресса
А вы замечали, что чтение помогает бороться со стрессом и даже депрессией? Оно успокаивает и направляет наш буйный разум в нужное русло. Чтение — своего рода медитация. Когда вы наедине со своей книгой, вы направляете на нее все свое внимание. отсеивая раздражители (если, конечно, читаете не с телефона). Вы учитесь контролировать свои мысли и быть более внимательным к деталям и чувствам героев, а это крайне необходимые качества для стрессоустойчивого человека.
Также чтение перед сном позволит вам быстрее и безмятежнее заснуть, особенно если вы читаете бумажную книгу. Попробуйте выключить за час до сна все гаджеты и читать хотя бы полчаса в течение недели, и вы увидите, что стали лучше высыпаться и чувствуете меньше тревоги и раздражительности.
Чтение и грамотность
Чтение напрямую воздействует на грамотность человека, причем как орфографическую, так и речевую. Читая авторов, которые хорошо пишут, привыкаешь красиво говорить и правильно писать.
Наверняка вам приходилось сталкиваться с людьми, которые, не страдая никакими особенно заболеваниями, начинают нетерпеливо щелкать пальцами, приговаривая «ну, это, ну ты понял», чтобы выразить какую-то мысль. Читая, вы научитесь выражать свои мысли и владеть вниманием аудитории.
Я уж не говорю про то, как раздражают орфографические ошибки. Лично у меня остается неприятный осадок, когда я в переписке в очередной раз вижу «извени», «дество» или «здаровье». Если вы будете регулярно читать, то автоматически подтянете свою грамотность.
Чтение против ограниченности
Книги способствуют расширению кругозора и формированию мировоззрения. Авторы, как и все писатели, любят делиться своим опытом, знаниями и мыслями. Все это может быть очень разным, что позволяет посмотреть на многие вещи с разных углов.
Часто, во время чтения, я даже не осознаю, что мне могут пригодиться эти знания, но потом, бывает даже на следующий день, я вдруг натыкаюсь на это в другой книге, по радио или слышу обсуждение. Очень радует, когда понимаешь, о чем речь, можешь что-то добавить или предаться более детальному разговору с друзьями и коллегами. Чем больше вы читаете, тем более интересным человеком становитесь.
А еще чтение бесплатно и доступно для всех! Если вы думаете, что это не так, почитайте мою статью о том, как читать на литрес бесплатно.
Единственный минус чтения книг
К сожалению, у чтения книг есть всего один минус: чем более читающим вы становитесь, тем больше это отдаляет вас от нечитающих друзей. Так что привлекайте своих близких к чтению, объясняйте, зачем читать книги, устраивайте совместные вечера, когда все собираются вместе и читают либо общую, либо каждый свою книгу, а затем делятся впечатлениями от прочитанного. Поверьте, это бывает очень весело! А взгляд другого человека
на книгу сможет помочь понять то, что прежде вы не поняли, не осмыслили, не увидели в книге.
Мой опыт в чтении книг
Что касается меня, то в моей жизни было время тесной дружбы с книгами — с детского сада до старших классов, потом началось, как я это называю «смутное время», когда чтение я забросила. Наверно это тоже было не зря, ведь наступили времена свободного плавания и собственных ошибок, однако особенно в такой сложный период книга может стать опорой, верным другом, который подскажет правильный ответ.
Затем я постепенно начала возвращаться к саморазвитию, а это дается очень непросто после большого перерыва. Так, в 2013 году я прочла около 5 книг, в 2014 году — уже 16, в 2015 — целых 36.
В 2016-ом году у меня родилась дочь, и снова чтение отошло на десятый план. В 2018-ом году я прочла всего 7 книг, и всего две из них были действительно стоящими.
Когда я начала забывать некоторые вещи и слова, а также хуже концентрироваться на одном деле, то решила — надо что-то менять. Именно в этот момент я начала общаться с одной девочкой, которая в свое время освоила скорочтение, и загорелась научиться читать быстрее и вдумчивее. Уже в январе я прочитала 6 книг, в феврале — еще 5. Не все из них были потрясающие, но достойных и полезных уже гораздо больше, чем за весь прошлый год! Потому что чем больше читаешь, тем больше узнаешь, развиваешься и мотивируешь себя читать (и, как оказалось, других тоже!).
Сейчас я выбираю 3-4 книги на месяц, что позволит мне расширить свой кругозор еще на 50 книг или примерно 20 000 страниц к концу года! Ребята, такое количество прочитанных страниц безвозвратно меняет человека. Всего лишь за один год! И в этом блоге я буду делиться своими знаниями, опытом чтения и действительно стоящими книгами, про которые вы, возможно, не знали, или знали, но не осмелились начать. А также расскажу про то, как освоила скорочтение с нуля — подписывайтесь на обновления блога, чтобы не пропустить.
Не забывайте выделять всего полчаса в день сегодня, чтобы стать лучше уже завтра!
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей с друзьями по ссылкам ниже 🙂
Всего самого наилучшего!
Ваша Мотивашка
Отличная статья.Спасибо.Интересно узнать, как выбирать действительно хорошие книги, чтобы не было разочарования.